Le cycle menstruel n’est pas un long fleuve tranquille. Il peut arriver que les règles se stoppent, brusquement. Cela peut être inquiétant et peut cacher un trouble ou une maladie. Aujourd’hui nous allons évoquer différentes raisons expliquant cet arrêt des règles.
Pourquoi s’inquiéter quand je n’ai plus mes règles ?
Tout d’abord, il faut savoir que le cycle menstruel n’est pas toujours régulier. Il peut arriver que vous ayez du retard et que votre cycle passe de 28 jours à 35 jours. Un retard ponctuel de quelques semaines peut même arriver. En revanche, si l’arrêt des règles est supérieur à 3 cycles, il est important de consulter.
Une absence de règles est également appelé aménorrhée.
Arrêt des règles : la grossesse
Raison la plus facilement détectable : une grossesse. Si vous observez un retard, ou une absence de règles, le premier réflexe est de faire un test de grossesse. Si vraiment il y a un doute, il est possible de faire une prise de sang. La grossesse est la raison numéro 1 d’une absence de règles.
La ménopause précoce
La ménopause marque l’arrêt des règles. Elle survient plutôt vers la cinquantaine. En revanche, 1 à 2% de la population est touchée par la ménopause précoce : une ménopause survenant autour de 30-35 ans. Les symptômes sont similaires à une ménopause “normale”. Afin de savoir s’il s’agit d’une ménopause, il est possible de demander un bilan hormonal.
Un trouble gynécologique
Il est possible qu’un trouble gynécologique soit à l’origine de l’aménorrhée. Afin d’en savoir plus, nous conseillons de prendre rendez-vous avec un.e gynécologue pour faire les tests nécessaires.
Il existe différents troubles expliquants un arrêt des menstruations :
- Le syndrome des ovaires polykistiques
- Une adhérence utérine
- Une insuffisance ovarienne
- Une tumeur
- Autre
Prise de médicaments
Il est également possible que la prise de certains médicaments soit à l’origine de cet arrêt des règles. Les médicaments comme certaines pilules contraceptives ou anti-dépresseurs peuvent parfois être responsables.
Cause hypothalamique
Si aucunes des causes précédentes ne semble concorder, il est également possible que l’arrêt des règles soit causé par le cerveau. Pour faire simple, le cerveau a un rôle important dans le déclenchement des règles. Si tout va bien, les règles se déclenchent, mais si le cerveau a décidé que quelque chose n’allait pas, il stoppe les règles.
Différentes causes existent :
- Perte de poids intense et rapide
- Masse grasse faible
- Apport énergétique trop faible par rapport à la dépense
- Pratique intensive de sport
- Stress élevé
- Choc émotionnel
- Alimentation pas adapté
- Carences nutritionnelles
Enfin, d’autres causes peuvent provoquer l’arrêt des règles : arrêt de la pilule, diabète, séquelles liées à un avortement, thyroïde.
Retrouver un cycle normal après un arrêt des règles
Afin de retrouver un cycle menstruel normal, il est important d’éliminer les différentes raisons citées au dessus et trouver la raison responsable. Pour cela, il sera important de consulter un professionnel de santé, car une absence de règles est à prendre au sérieux. En effet, cela peut avoir des conséquences sur l’ensemble du corps. En fonction de la cause, le professionnel de santé trouvera le moyen le plus adapté afin de tout rétablir.