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✨ NOUVEAUTÉ ✨ Vous les attendiez : nos poch

Pourquoi le fond de ma culotte est orange / rouge

Pourquoi le fond de ma culotte est orange / rouge ? 🤷‍♀️

👉 Vous nous posez quelque fois la question.

Vous pouvez voir apparaître sur votre culotte menstruelle une tâche orangée, rouge, comme une tâche de javel. 🌺

Tout d'abord, pas de panique : votre culotte fonctionne normalement et est bien propre. ✨

👉 Certaines personnes ont des pertes blanches et pertes menstruelles plus acides que d'autres, ce qui provoque parfois une décoloration du tissus.

👉 Cela arrive sur les culottes menstruelles à fond noir, mais également sur n'importe quel sous vêtement noir.

👉 Un ph (=unité de mesure d'acidité) neutre se situe à 7. Un ph vaginal se situe entre 3,8 et 4,5.

👉 Le pH du vagin change au cours de la vie. Il est neutre avant les premières règles puis il diminue pour atteindre 3,8 à 4,5, jusqu'à la ménopause.

En bref, ces tâches sont tout à fait normales ! 🙆‍♀️

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I woke up like this 🤸‍♀ Quand rien ne vien

I woke up like this 🤸‍♀

Quand rien ne vient perturber votre bonne humeur, pas même l'arrivée des règles ! 😇

Comment ça, vous ne buvez jamais votre café du matin comme ça 😅

Irelle porte le modèle La Petite Mousse. ❤️

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✅ La DID List ✅ 👉 Et si on arrêtait de fa

✅ La DID List ✅

👉 Et si on arrêtait de faire des TO DO list pour plutôt faire des DID list ?

🤔 Le principe ? Prendre du recul et regarder ce que l'on a réalisé !

🤷‍♀️ Pourquoi ? Souvent on se met une charge incroyable en réalisant des TO DO list longues comme le bras et ça nous met souvent un coup au moral, surtout quand on n’arrive pas à cocher toutes les cases. (On sait de quoi on parle 😅)

🤸‍♀ Alors nous on s'est dit, pourquoi ne pas réaliser notre DID list et au lieu de regarder tout ce qui nous reste à accomplir, regarder ce que l'on a accompli en l'espace d'une année.

Vu comme ça, ça fait du bien de se dire que OUI on a réalisé des choses dont on peut être fiers. 💪

👉 Alors certes, il nous reste une TO DO list plutôt longue, mais on essaye de faire les choses petit à petit et ne pas nous mettre un max de pression. La TO DO list est importante et bien utile pour réussir à poser les idées et avancer, mais de temps en temps il est bon de revenir sur ce qui a été fait.

👉 Petits conseils : faites la différence entre une TO DO list et une liste de vos souhaits. Ça vous allégera ! Et surtout ne mettez pas 10000 taches à réaliser sur un temps imparti, mais faites en sorte de vous mettre des objectifs réalisables dans le temps fixé. Ça vous changera la vie !   

🙆‍♀️ Et vous, elle ressemblerait à quoi votre DID list ? Ça peut être une liste des choses dont vous êtes fiers, de choses que vous avez accomplies, etc.   

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